tan fácil como:

Licuado de Plátano y Frambuesa

Read in English
Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
5 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
ninguno

Fork

Porciones:
4 tazas

Quick Tips

También puede usar fresas, arándanos, y/o moras.

tan fácil como:

Licuado de Plátano y Frambuesa

Read in English

Ingredientes:

  • 1 taza de frambuesas congeladas sin azúcar
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de leche 1% o sin grasa
  • 1 taza de plátano cortado en tajadas

Direcciones:

1. Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Ajuste bien la tapa.

2. Mezcle hasta que esté completamente batido. Si queda muy espeso, agregue 1/2 taza de agua fría y vuelva a licuar.

Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Quick Tips

También puede usar fresas, arándanos, y/o moras.

Obtenga información nutricional
Compartir este
Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
5 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
ninguno

Fork

Porciones:
4 tazas