tan fácil como:

Botes de Plátanos

Read in English
Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
5 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
5 minutos

Fork

Porciones:
1 banana

Quick Tips

¿No está usando la parrilla? Caliente el paquete de aluminio un el horno a 350 grados Fahrenheit por 15 minutos.

Pruebe otros rellenos manteca de cacahuate, nueces picadas, otras frutas, un poco de miel, o una pizca de canela.

La miel no es segura para niños menores de 1 año.

tan fácil como:

Botes de Plátanos

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Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 1 cucharada de piña aplastada
  • 1 cucharada de coco rallado

Direcciones:

1. Sin quitarle la cáscara al plátano, haga un corte profundo a lo largo cortando la cáscara y parte de la banana. No la corte completamente en dos pedazos. Con cuidado, separe el corte de el plátano para hacer un bolsillo.

2. Llene el bolsillo con la piña y cubra con el coco rallado.

3. Envuelva el plátano en papel de aluminio y caliente sobre una parrilla o sobre el carbón si está de campamento. Caliente por más o menos 5 minutos a fuego medio alto.

4. Con cuidado, retire del fuego. Deje que se enfrié un poco antes de quitar el papel aluminio. La cáscara puede estar negra pero por dentro el plátano va a estar calientito y delicioso.

Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

Quick Tips

¿No está usando la parrilla? Caliente el paquete de aluminio un el horno a 350 grados Fahrenheit por 15 minutos.

Pruebe otros rellenos manteca de cacahuate, nueces picadas, otras frutas, un poco de miel, o una pizca de canela.

La miel no es segura para niños menores de 1 año.

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Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
5 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
5 minutos

Fork

Porciones:
1 banana