tan fácil como:

Ensalada de Betabel y Zanahorias

Read in English
Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
15 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
5 minutos

Fork

Porciones:
3 tazas

tan fácil como:

Ensalada de Betabel y Zanahorias

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Ingredientes:

  • 1 zanahoria grande, en rodajas delgadas o rallada gruesa
  • 1/4 taza de cebolla fresca finamente picada
  • 2 cucharadas de mayonesa baja en calorías
  • 1/4 cucharadita de sal y pimienta
  • 1 cucharada de cilantro picado (opcional)
  • 1 taza (14 onzas) de betabel cortado, escurrido o 6 (2‚” ronda) cocidos frescos y cortados

Direcciones:

1. Cocine las zanahorias (si desea) hasta que apenas estén tiernas. Pruebe en el horno de microondas o al vapor.

2. En un tazón mediano, combine la cebolla finamente picada, mayonesa, sal, pimienta y cilantro, si desea. Añada los betabeles y zanahorias y revuelva para cubrir uniformemente. Sirva caliente o fría.

Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.

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Bowl with Spoon

Tiempo de Preparación:
15 minutos

Kitchen Timer

Hora de Cocinar:
5 minutos

Fork

Porciones:
3 tazas