• 2 tazas de cereal de arroz tostado
• 1 taza de crema de cacahuate
• 1/2 taza de miel
• 2 tazas de avena instantánea sin cocinar
• 1 taza de pasas o otra fruta seca

1. En una cacerola caliente la miel hasta que hierva.

2. Reduzca el calor y cocine a fuego lento y revuelva añadiendo la crema de cacahuate.

3. Añada el cereal seco, la avena y las pasas; mezcle bien. Quite del calor.

4. Unte un molde para hornear de 8 pulgadas ligeramente con aceite líquido o en aerosol. Presione la mezcla dentro de un molde para hornear de 8 x 8 pulgadas. Cuando se enfría, corte en forma 16 de barras.

Guarde en un recipiente hermético hasta por una semana.