Frambuesa Escalofriante
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Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
2 tazas
Quick Tips
¿No tiene licuadora? Machaque bien las frutas con un tenedor.
¡Haga paletas de hielo! Sirva la mezcla con una cuchara en vasos de papel pequeños o moldes para hacer paletas de hielo. Añada un palito de madera para manualidades.
Congele hasta que quede firme para que no se salga el palito.
Frambuesa Escalofriante
Read in EnglishIngredientes:
- 1 taza de frambuesas
- 2 plátanos
- 1/2 taza de yogur natural, bajo en grasa
- 1/4 taza de leche 1% o sin grasa
- 1 cucharadita de azúcar
Direcciones:
1. Ponga todos los ingredientes en la licuadora. Licúe hasta que esté sin grumos.
2. Divida la mezcla entre 4 recipientes pequeños.
3. Congele por aproximadamente 2 horas más o menos. ¡Disfrute como si fuera nieve o helado!
Congele o refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas.
Quick Tips
¿No tiene licuadora? Machaque bien las frutas con un tenedor.
¡Haga paletas de hielo! Sirva la mezcla con una cuchara en vasos de papel pequeños o moldes para hacer paletas de hielo. Añada un palito de madera para manualidades.
Congele hasta que quede firme para que no se salga el palito.
Tiempo de Preparación:
5 minutos
Hora de Cocinar:
ninguno
Porciones:
2 tazas
